Le ronflement est parfois très sonore, jusqu'à 90dB. Il est très gênant socialement et peut perturber le sommeil soit directement, soit par les apnées du sommeil. Il est aussi très perturbant pour le conjoint.
L'origine des ronflements
Le ronflement est lié à la vibration des parties molles de la gorge et du nez lors du passage de l'air au cours du sommeil.
Pendant la nuit les muscles se détendent et la respiration devient automatique
La position allongée favorise aussi une obstruction des voies respiratoires par la masse graisseuse qui s'accumule dans la région du cou.
Les facteurs favorisant le ronflement
Facteurs anatomiques :
une déviation de la cloison nasale
une grosse langue, une grosse luette
un voile du palais plongeant et épaissi
et de grosses amygdales
Facteurs fonctionnels :
un relâchement des muscles respiratoires qui peut s'aggraver par l'alcool ou certains médicaments
En viellissant, la tonicité musculaire s'affaiblit ce qui augmente les risques de ronflement
