Les examens





	Près d'un Français sur deux se plaint d'un mauvais sommeil et 20% sont insomniaques. C'est pour mieux connaître le sommeil, sa qualité et sa durée que les médecins du sommeil ont mis au point des outils d'évaluation du sommeil et de la somnolence. Il existe des outils simples et accessibles à tous tels que: L'agenda du sommeil Les questionnaires de sommeil Et les questionnaires de somnolence Mais aussi des outils plus complexes, réservés aux spécialistes. Ce sont des examens objectifs et physiologiques du sommeil et de la vigilance, habituellement réalisés en laboratoire du sommeil. On y retrouve : L'actimétrie La polysomnographie: Enregistrement complet du sommeil au laboratoire ou à domicile Et la polygraphie ventilatoire Le Centre du sommeil et de la vigilance de l'Hôtel-Dieu n'explore que les adultes (après 18 ans). Il n'y a pas de bilan d'urgence. Le premier rendez-vous est toujours une consultation, parfois suivie d'un examen du sommeil.